W najbliższą niedzielę „gdańskie lwy” będą tuż po powrocie z Kędzierzyna-Koźla, gdzie 7 kwietnia zmierzą się z ZAKSĄ, więc niestety nie mogą pojawić się w ERGO ARENIE osobiście. Na szczęście „lwia rodzina” jest bardzo liczna, więc korzystamy z jej wsparcia. Trening siatkówki poprowadzi trener drużyn młodzieżowych Trefla Gdańsk, Paweł Deguć. Gdy szkoleniowiec będzie zapoznawać chętnych z tajnikami siatkówki, na najmłodszych czekać będą zadania rodem z treningów żółto-czarnych. Podczas siatkarskich zajęć do zdobycia będą zaproszenia na starcie Trefla Gdańsk z Łuczniczką Bydgoszcz (niedziela, 15 kwietnia, godz. 14:45, ERGO ARENA), więc serdecznie zapraszamy do aktywnej zabawy.

Jak zapowiadają organizatorzy, kwietniowa edycja „Aktywnej Niedzieli” jest szczególnie ciekawa dla rowerzystów. Na entuzjastów jednośladów, którzy przyjadą swoim rowerem, czekać będzie punkt serwisowy przygotowany przez Klub Kolarski Trek Gdynia oraz sklep rowerowy DRE ROWERY. Zapraszają również na prezentację rowerów amerykańskiej marki Trek oraz pokaz rowerowy na wesoło. Do swojego świata na dwóch kółkach zabierze nas Pan Maciej Dyba, gdański pasjonata rowerów. Zobaczycie Państwo imponującą kolekcję jednośladów, których właściciel chętnie odpowie na pytania dot. swojego hobby.

Poza trenerem Deguciem i cyklistami na aktywnych w ERGO ARENIE czekać będą też m. in. specjaliści z Centrum Medycyny Sportowej Rehasport Clinic, którzy zapraszają na konsultacje i badania postawy u dzieci oraz spinning, czyli trening na rowerkach stacjonarnych. Sopockie Stowarzyszenie Zdrowi i Aktywni, współorganizator cyklu, zaproponuje uczestnikom energetyczną zumbę i relaksacyjną jogę. Trefl Sopot o 13 na płycie boiska zapewni chętnym koszykarskie atrakcje. Oprócz siatkówki i koszykówki odbędą się zajęcia z piłki ręcznej, które przeprowadzą szczypiorniści Wybrzeża Gdańsk. Taka piękna, wiosenna pogoda nie może się zmarnować, więc dla uczestników, którzy zjawią się w ERGO ARENIE ze swoimi kijkami przewidziany jest wspólny Nordic Walking w okolicach obiektu.

Z kolei w strefie z poradami porozmawiamy z doktor Małgorzatą Kawą z AWFiS w Gdańsku, która opowie o masażu w terapii cellulitu i Małgorzatą Krzykowską, kosmetologiem, specjalistką w dziedzinie pielęgnacji. Na zdrową i piękną skórę wpływ ma również to, jak się odżywiamy. Konsultacje dietetyczne to jeden z punktów, które opracuje Kuźnia Zdrowia.

W programie imprezy uwzględniono również aktywności dla ducha, stąd bogata oferta warsztatów psychologicznych. Zajęcia poprowadzą m. in. Przemysław Staroń i Hanna Wilczyńska-Toczko. Często skomplikowane relacje rodzinne przeanalizuje dla nas mgr Małgorzata Osowiecka, psycholog, doktorantka Uniwersytetu SWPS. Wykład „Między nami rodzicami – czy tylko? O pozytywnych i „negatywnych” emocjach w relacjach rodzinnych” zainauguruje Strefę Rodzica i Dziecka, gdzie poznają państwo warianty wspólnych aktywności dla wszystkich pokoleń.

– Aktywne Niedziele to imprezy o charakterze rodzinnym, dlatego wspólnie z współorganizatorem spotkań, Stowarzyszeniem Zdrowi i Aktywni, ciągle poszerzamy ofertę dla najmłodszych mieszkańców – mówi Aleksandra Golec z ERGO ARENY – Pociechy wezmą udział w warsztatach plastycznych, które przygotuje sklep www.domino-edu.pl, zapraszamy też na zajęcia szachowe Michała Kanarkiewicza, kolorowe warsztaty dla rodziców z dziećmi młodszymi, które opracowało Stowarzyszenie Zielona Myśl i lekcję angielskiego metodą Helen Doron.  Świeże soki i zdrowe koktajle dla najmłodszych przygotuje załoga Classic Restaurant. Państwa dzieci na pewno nie będą się nudzić, wspólnie spędźmy kwietniową Aktywną Niedzielę! – uzupełnia organizatorka cyklu.

Zachęcamy do aktywnego spędzenia niedzieli, 8 kwietnia, w ERGO ARENIE.

Wstęp na wydarzenie jest wolny.

Zapraszamy do zapoznania się z dokładnym harmonogramem wydarzenia na stronie: http://ergoarena.pl/wydarzenia-lista/aktywna-niedziela-2/. Kolejną edycję imprezy zaplanowano na 24 czerwca.