Do 24 lutego trwają nabory do projektów Ekstra FAN. To szansa dla każdego, kto chciałby schudnąć zdrowo i efektywnie. Uczestnicy przez trzy miesiące będą wspólnie ćwiczyć, skorzystają z porad dietetyków oraz wezmą udział w spotkaniach z ekspertami z zakresu żywienia i zdrowia. W maju treningi zarówno dla uczestników edycji Ekstra FAN, jak i i Ekstra FAN Ladies przeprowadzą siatkarze bądź trenerzy Trefla Gdańsk. Serdecznie zachęcamy do dołączenia do tego projektu!
Ekstra FAN to autorski projekt Stadionu Energa Gdańsk i Gdańskiego Ośrodka Promocji Zdrowia skierowany do osób z nadwagą i otyłością w wieku 35 – 60 lat. W ramach programu odbywają się zajęcia z dietetykami, fizjologami, specjalistami z zakresu aktywności fizycznej i żywienia oraz wykwalifikowanymi trenerami. To szansa nie tylko na zgubienie nadprogramowych kilogramów, ale przede wszystkim wyeliminowanie złych nawyków żywieniowych i zmianę stylu życia. Program jest bezpłatny i kompleksowy, przygotowywany we współpracy z ERGO ARENĄ oraz klubami sportowymi: Lechią Gdańsk, Energą Wybrzeże Gdańsk, Treflem Gdańsk oraz Treflem Sopot.
Wyniki nie pozostawiają złudzeń – w 2018 roku uczestnikom minionych 4 edycji udało się zrzucić
w sumie aż 386 kilogramów.
– Projekt na stałe wpisał się w kalendarz wydarzeń Stadionu, Ergo Areny i zaangażowanych klubów sportowych – mówi Wojciech Dąbrowski, Dyrektor ds. Komunikacji i CSR Stadionu, odpowiedzialny za Ekstra FAN. – Dla wszystkich partnerów jest to szansa na wykorzystanie potencjału i magii sportu do wprowadzenie pozytywnej zmiany w lokalnej społeczności, u swoich najwierniejszych fanów. Zmiana trybu życia, diety, wzrostu aktywności ruchowej to działania czasami bardzo trudne do wprowadzenia samemu. Przychodzimy z pomocą specjalistów od zdrowego żywienia, sportu i dajemy alternatywę na zdrowsze życie i lepsze samopoczucie. Przypominamy trochę, jak było fajnie kiedy całe dnie spędzało się na zewnątrz grając w piłkę, biegając, bawiąc się w chowanego. W końcu każdy z nas chce być zdrowy.
Nabór do ósmej edycji Ekstra FAN oraz piątej edycji Ekstra FAN Ladies ruszył z dniem 08.02.2019 r. Zgłoszenia online przyjmowane są do 24.02 poprzez formularz na stronie www.EkstraFan.pl. Do każdego programu zakwalifikuje się grupa maksymalnie 33 osób. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu przez okres trzech miesięcy i będą prowadzone przez trójmiejskich trenerów sportowych. Ostatnie badania uczestników odbędą się rok po zakończeniu projektu. Będzie to świetna okazja do kontroli trwałości wyników oraz pochwalenia się sukcesami.