„Rozmawiajmy. Nie tylko o siatkówce. Nie tylko od święta” – świąteczna akcja Trefla Gdańsk zwracająca uwagę na zdrowie psychiczne

Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia Trefl Gdańsk przygotował wyjątkowy film pod hasłem „Rozmawiajmy. Nie tylko o siatkówce. Nie tylko od święta”. Inicjatywa ma na celu poszerzenie świadomości na temat zdrowia psychicznego i zachęcenie do otwartych rozmów o problemach, które dotykają coraz więcej osób w Polsce. 

Z danych wynika, że aż 1,7 miliona Polaków zmaga się z zaburzeniami psychicznymi i depresją. Co więcej, problem ten dotyczy również najmłodszych – 1/5 dzieci i nastolatków w Polsce cierpi na różnego rodzaju zaburzenia psychiczne, co oznacza wzrost o blisko 60% w ciągu ostatnich 10 lat. 

W ramach akcji Trefl Gdańsk przygotował wyjątkowy film świąteczny, który został wyemitowany w trakcie ostatniego domowego meczu z Bogdanką LUK Lublin. Materiał wideo zwraca uwagę na jeden z największych problemów współczesnych czasów – brak rozmowy i skutecznej komunikacji międzyludzkiej. W zabieganej codzienności coraz częściej zapominamy o tym, jak ważne są prawdziwe, głębokie relacje oparte na wzajemnym słuchaniu i zrozumieniu. 

Film pokazuje, że rozmowa to nie tylko wymiana słów – to przede wszystkim wsparcie, które możemy ofiarować innym. W obecnych czasach, kiedy komunikacja przenosi się do świata online, łatwo zapominamy o sile prostego pytania: 'Jak się czujesz?’ albo 'Czy wszystko u Ciebie w porządku?’. Film ten to apel, by nie bać się takich pytań i nie unikać odpowiedzi. 

Głównym przekazem całej akcji jest to, że najcenniejszym prezentem, jaki możemy dać drugiemu człowiekowi, jest czas i uwaga. Materiał jest zachętą do budowania lepszej komunikacji międzyludzkiej – w domu, wśród przyjaciół, a także w miejscach pracy czy w społecznościach lokalnych. 

Dr Marta Witkowska, psycholog współpracująca z zawodnikami Trefla Gdańsk, podkreśla znaczenie takich inicjatyw: 

Zaburzenia psychiczne nie powinny być tematem tabu, ponieważ mogą dotyczyć każdego z nas. Codzienne wyzwania, trudne doświadczenia czy emocje wpływają na zdrowie psychiczne, dlatego warto pamiętać, że korzystanie z pomocy specjalistycznej to wyraz troski o siebie, a nie oznaka słabości. Rozmowa z bliskimi lub specjalistą często stanowi pierwszy krok w kierunku poprawy stanu psychicznego i odzyskania równowagi – mówi doktor Marta Witkowska.

Film premierowo został wyemitowany podczas domowego meczu z Bogdanką LUK Lublin w ERGO ARENIE. Zachęcamy do obejrzenia nagrania w mediach społecznościowych klubu, by przekaz dotarł do jak najszerszego grona odbiorców.